作者:午餐執秘 日期:2013-03-07 13:26
午餐:麥片飯,薑絲燒魚,芝香海根 ,綠豆芽
湯品-玉米大骨湯
水果-棗子
熱量693kcal 全穀根莖類4.2份,蔬菜類1.5份,豆魚肉蛋類2份,油脂類3份,水果1份
作者:午餐執秘 日期:2013-03-07 13:25
早上供應乳品1份
午餐:素香蕃薯飯,滷蛋,芹香白玉湯(蔬食日)
熱量738kcal 全穀根莖類5.2份,蔬菜類0.6份,豆鱼肉蛋類1.8份,油脂類2份,乳品1份
作者:午餐執秘 日期:2013-03-05 13:15
午餐:糙米飯,鼓汁燒雞,黃瓜鮮燴,小白菜
湯品-綠豆西米露
熱量655kcal 全穀根莖類4.5份,蔬菜類1.8份,豆魚肉蛋類2.2份,油脂類2.5份
作者:午餐執秘 日期:2013-03-01 14:21
午餐:米飯,三杯雞,蕃茄豆腐燴蛋,青江菜
湯品-牛篣養生湯
熱量664kcal 全穀根莖類4.5份,蔬菜類1.6份,豆魚肉蛋類2.2份,油脂類2.8份
作者:午餐執秘 日期:2013-02-27 13:47
早上供應乳品1份
午餐:滑蛋素肉粥,梅干燒干片,刈包(蔬食日)
熱量669kcal 全穀根莖類4.2份,蔬菜類0.5份,豆鱼肉蛋類1.4份,油脂類2.8份,乳品1份
作者:午餐執秘 日期:2013-02-26 15:14
午餐:糙米飯,糖醋雞丁,油蔥蒸蛋,蚵白菜
湯品-地瓜綜合圓湯
熱量727kcal 全穀根莖類4.5份,蔬菜類1.1份,豆魚肉蛋類3份,油脂類3份
作者:午餐執秘 日期:2013-02-26 15:10
午餐:米飯,咖哩肉,客家小炒,大白菜
湯品-海芽玉米湯
水果-桶柑
熱量742kcal 全穀根莖類4.5份,蔬菜類1.1份,豆魚肉蛋類3份,油脂類2份,水果類1份
作者:午餐執秘 日期:2013-02-23 15:43
午餐:米飯,冬瓜燒肉,腐皮雪菜,高麗菜
湯品-韭香豬血湯湯
熱量709kcal 全穀根莖類4份,蔬菜類1.8份,豆魚肉蛋類3份,油脂類3份