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102年2月22日(五)

作者:午餐執秘 日期:2013-02-23 15:42

午餐:芝麻飯,鼓汁雞丁,醋溜三絲,大芥菜
       湯品-刈薯大骨湯
熱量652kcal 全穀根莖類4.2份,蔬菜類1.6份,豆魚肉蛋類2.2份,油脂類3份

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類別: 每日午餐 | 引用: 0 | 評論: 1 | 閱讀: 456

102年2月21日(四)

作者:午餐執秘 日期:2013-02-21 13:11

午餐:紫米飯,鹹鯖魚,奶油燉菜 ,菠菜
       湯品-木須金菇湯     
       水果-茂谷柑
熱量741kcal 全穀根莖類5份,蔬菜類1.2份,豆魚肉蛋類2份,油脂類3份,水果1份

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類別: 每日午餐 | 引用: 0 | 評論: 0 | 閱讀: 329

102年2月20日(三)

作者:午餐執秘 日期:2013-02-20 15:10

早上供應乳品1份
午餐:炒米苔目,蒜香什錦,三絲蛋花湯(蔬食日)
熱量681kcal 全穀根莖類4份,蔬菜類1份,豆鱼肉蛋類2份,油脂類2份,乳品1份

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類別: 每日午餐 | 引用: 0 | 評論: 0 | 閱讀: 344

102年2月19日(二)

作者:午餐執秘 日期:2013-02-19 13:29

午餐:糙米飯,腐乳蒸雞,菜脯蛋,大陸a菜
       湯品-紅豆芋園湯
熱量707kcal 全穀根莖類4.3份,蔬菜類1.3份,豆魚肉蛋類2.7份,油脂類3份

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類別: 每日午餐 | 引用: 0 | 評論: 0 | 閱讀: 352

102年2月18日(一)

作者:午餐執秘 日期:2013-02-18 14:52

午餐:米飯,魚香肉柳,白玉鮮燴,綠豆芽
       湯品-玉米蛋花湯
       水果-芭樂
熱量664kcal 全穀根莖類4份,蔬菜類1.8份,豆魚肉蛋類2份,油脂類2.5份,水果類1份

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類別: 每日午餐 | 引用: 0 | 評論: 0 | 閱讀: 339

102年1月17日(四)

作者:午餐執秘 日期:2013-01-17 13:50

午餐:五穀飯,香滷雞腿,南瓜咖哩 ,油菜
       湯品-白玉金菇湯     
       水果-小番茄
熱量747kcal 全穀根莖類4.3份,蔬菜類1.2份,豆魚肉蛋類3.2份,油脂類2份,水果1份

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類別: 每日午餐 | 引用: 0 | 評論: 0 | 閱讀: 341

102年1月16日(三)

作者:午餐執秘 日期:2013-01-16 12:50

早上供應乳品1份
午餐:義大利麵,奶香白菜,玉米濃湯(蔬食日)
熱量663kcal 全穀根莖類4.8份,蔬菜類1.2份,豆鱼肉蛋類0.5份,油脂類3份,乳品1份

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類別: 每日午餐 | 引用: 0 | 評論: 0 | 閱讀: 397

102年1月15日(二)

作者:午餐執秘 日期:2013-01-15 13:29

午餐:糙米飯,沙茶肉片,枸杞蒸蛋,大芥菜
       湯品-蕃茄芹菜湯
熱量679kcal 全穀根莖類4份,蔬菜類1.5份,豆魚肉蛋類3份,油脂類2.5份

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類別: 每日午餐 | 引用: 0 | 評論: 0 | 閱讀: 428