作者:午餐執秘 日期:2013-09-06 12:42
午餐:米飯,豆乳雞,燒蘿蔔海結,綠豆芽
湯品-冬瓜大骨湯
熱量695kcal 全穀根莖類5份,蔬菜類1份,豆魚肉蛋類2.5份,油脂類2.5份
作者:午餐執秘 日期:2013-09-06 12:38
午餐:米飯,豆乳燒油豆腐,燒蘿蔔海結,綠豆芽(素食)
湯品-冬瓜薏仁湯
熱量695kcal 全穀根莖類5份,蔬菜類1份,豆魚肉蛋類2.5份,油脂類2.5份
作者:午餐執秘 日期:2013-09-06 12:35
午餐:胚芽飯,梅菜凍豆腐,三色南瓜,高麗菜(素食)
湯品-仙草蜜
水果-柿子
熱量708kcal 全穀根莖類5份,蔬菜類1份,豆魚肉蛋類2.2份,油脂類2份,水果1份
作者:午餐執秘 日期:2013-09-05 08:07
早上供應乳品1份
午餐:蔬菜炒飯,蠔油素雞,蕃茄元氣湯(蔬食日)
熱量747kcal 全穀根莖類4.5份,蔬菜類0.2份,豆鱼肉蛋類2.5份,油脂類2.2份,乳品1份
作者:午餐執秘 日期:2013-09-05 08:04
午餐:糙米飯,瓜仔干丁,醬爆干丁,青花菜(素食)
湯品-海芽蛋花湯
熱量704kcal 全穀根莖類4.5份,蔬菜類2份,豆魚肉蛋類3份,油脂類2份
作者:午餐執秘 日期:2013-09-05 08:01
午餐:米飯,鼓汁素排骨,玉米四色,扁蒲(素食)
湯品-蔬菜豆腐湯
水果-百香果
熱量700kcal 全穀根莖類4.5份,蔬菜類1.2份,豆魚肉蛋類2.2份,油脂類2.5份,水果類1份
作者:午餐執秘 日期:2013-08-30 15:07
午餐:五穀飯,照燒黑乾,碎脯蛋,綠豆芽(素食)
湯品-青木瓜大骨湯
熱量654kcal 全穀根莖類5份,蔬菜類1份,豆魚肉蛋類2份,油脂類2.5份
作者:午餐執秘 日期:2013-06-24 14:01
午餐:米飯,椒麻豆雞,芹香素魷魚,扁蒲(素食)
湯品-玉米蘿蔔湯
水果-葡萄
熱量686kcal 全穀根莖類4份,蔬菜類1.8份,豆魚肉蛋類2份,油脂類3份,水果類1份