作者:午餐執秘 日期:2013-06-24 13:57
午餐:紫米飯,宮保素雞,薑味絲瓜,油菜(素食)
湯品-冬瓜山粉圓
熱量657kcal 全穀根莖類4.5份,蔬菜類2份,豆魚肉蛋類2份,油脂類2.8份
作者:午餐執秘 日期:2013-06-20 13:39
午餐:麥片飯,紅燒筍干,原味蒸蛋,高麗菜(素食)
湯品-蔬菜豆腐湯
水果-香蕉
熱量682kcal 全穀根莖類4.2份,蔬菜類1.2份,豆魚肉蛋類2.5份,油脂類2份,水果1份
作者:午餐執秘 日期:2013-06-20 13:37
早上供應乳品1份
午餐:義大利麵,芝麻球,玉米濃湯(蔬食日)
熱量745kcal 全穀根莖類5份,蔬菜類0.2份,豆鱼肉蛋類2份,油脂類2.3份,乳品1份
作者:午餐執秘 日期:2013-06-20 13:34
午餐:糙米飯,香酥喜相逢,培根刈薯,綠豆芽
湯品-羅宋湯
熱量639kcal 全穀根莖類4.5份,蔬菜類1.8份,豆魚肉蛋類2份,油脂類2.5份
作者:午餐執秘 日期:2013-06-14 14:27
午餐:紫米飯,蜜汁雞丁,金銀蛋蒲瓜,油菜
湯品-花豆麥片湯
熱量716kcal 全穀根莖類4.2份,蔬菜類1.5份,豆魚肉蛋類3份,油脂類3份
作者:午餐執秘 日期:2013-06-13 13:27
午餐:米飯,粉蒸素排骨,沙茶四色,高麗菜(素食)
湯品-黃瓜湯
水果-香蕉
熱量687kcal 全穀根莖類4.5份,蔬菜類1.7份,豆魚肉蛋類2份,油脂類2.3份,水果1份
作者:午餐執秘 日期:2013-06-13 13:25
午餐:糙米飯,珍珠燴魚丁,梅干筍香冬瓜,綠豆芽
湯品-海芽味噌湯
熱量744kcal 全穀根莖類4.1份,蔬菜類1.6份,豆魚肉蛋類3.5份,油脂類2.8份
作者:午餐執秘 日期:2013-06-13 13:22
午餐:米飯,蒜燒雞腿,豆瓣回鍋干片,蚵白菜
湯品-香菇雞湯
水果-葡萄
熱量735kcal 全穀根莖類4.5份,蔬菜類1.5份,豆魚肉蛋類2.8份,油脂類2份,水果類1份