作者:午餐執秘 日期:2013-10-03 14:13
午餐:蕎麥飯,黑豆燒油腐,芹香蒟蒻,油菜
湯品-白玉豆皮湯
水果-葡萄
熱量661kcal 全穀根莖類4份,蔬菜類2份,豆魚肉蛋類3份,油脂類3份,水果1份
作者:午餐執秘 日期:2013-10-03 14:11
午餐:糙米飯,樹子蒸豆包,三杯杏菇,絲瓜(素食)
湯品-雙蓮湯
熱量680kcal 全穀根莖類5份,蔬菜類1份,豆魚肉蛋類3份,油脂類3份
作者:午餐執秘 日期:2013-09-24 15:46
午餐:糙米飯,香酥天婦羅,酸辣豆腐,綠豆芽(素食)
湯品-蘿蔔玉米湯
熱量683kcal 全穀根莖類5份,蔬菜類1.2份,豆魚肉蛋類2.3份,油脂類2.5份
作者:午餐執秘 日期:2013-09-24 15:43
午餐:米飯,鹽水百頁,咖哩鮮蔬,高麗菜
湯品-味噌湯
水果-香蕉
熱量706kcal 全穀根莖類4.5份,蔬菜類2份,豆魚肉蛋類2份,油脂類2.5份,水果類1份
![attachments/201309/6566179876.jpg](attachments/201309/6566179876.jpg)
作者:午餐執秘 日期:2013-09-24 15:40
早上供應乳品1份
午餐:香菇芋頭雜糧粥,五香花生豆干,小饅頭(蔬食日)
熱量696kcal 全穀根莖類4.5份,蔬菜類0.2份,豆鱼肉蛋類2份,油脂類2份,乳品1份
![attachments/201309/7320125078.jpg](attachments/201309/7320125078.jpg)
作者:午餐執秘 日期:2013-09-17 12:01
午餐:米飯,宮保皮蛋,五味干絲,高麗菜
湯品-刈薯蛋花湯
水果-柿子
熱量706kcal 全穀根莖類4.5份,蔬菜類1.2份,豆魚肉蛋類2份,油脂類3份,水果類1份
作者:午餐執秘 日期:2013-09-17 12:00
午餐:米飯,宮保雞丁,五味干絲,高麗菜
湯品-刈薯蛋花湯
水果-柿子
熱量748kcal 全穀根莖類4.5份,蔬菜類1.2份,豆魚肉蛋類2.5份,油脂類3份,水果類1份
作者:午餐執秘 日期:2013-09-17 11:55
午餐:米飯,素雞腿,螞蟻上樹,綠豆芽(素食)
湯品-香菇筍片湯
水果-小蘋果
熱量720kcal 全穀根莖類5份,蔬菜類1份,豆魚肉蛋類2.8份,油脂類2.5份,水果類1份