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102年4月9日(二)

作者:午餐執秘 日期:2013-04-09 14:31

午餐:糙米飯,沙茶魚片,彩椒刈薯,蚵白菜
       湯品-紅豆芋圓湯
熱量687kcal 全穀根莖類4.5份,蔬菜類1.1份,豆魚肉蛋類3份,油脂類2.5份

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類別: 每日午餐 | 引用: 0 | 評論: 1 | 閱讀: 395

102年4月8日(一)

作者:午餐執秘 日期:2013-04-08 15:26

午餐:米飯,鹽酥什錦,香菇白菜,青江菜
       湯品-彩色玉米湯
       水果-小番茄
熱量747kcal 全穀根莖類5份,蔬菜類1.8份,豆魚肉蛋類2份,油脂類2.8份,水果類1份

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類別: 每日午餐 | 引用: 0 | 評論: 0 | 閱讀: 396

102年3月27日(三)

作者:午餐執秘 日期:2013-04-03 14:55

午餐:漢堡餐,麥克雞塊,玉米濃湯
熱量705kcal 全穀根莖類4份,蔬菜類0.2份,豆鱼肉蛋類3份,油脂類3.8份

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類別: 每日午餐 | 引用: 0 | 評論: 1 | 閱讀: 306

102年下學期第七.八週週菜單

作者:午餐執秘 日期:2013-04-02 13:24

102年4月菜單

作者:午餐執秘 日期:2013-04-02 13:23

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類別: 月菜單 | 引用: 0 | 評論: 0 | 閱讀: 366

102年4月2日(二)

作者:午餐執秘 日期:2013-04-02 13:12

午餐:糙米飯,咖哩肉,回鍋干片,油菜
       湯品-海帶雙芽湯
熱量667kcal 全穀根莖類4.5份,蔬菜類1.4份,豆魚肉蛋類2份,油脂類3份

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類別: 每日午餐 | 引用: 0 | 評論: 0 | 閱讀: 321

102年4月1日(一)

作者:午餐執秘 日期:2013-04-02 13:10

午餐:米飯,宮保雞丁,芝麻拌香茄,小白菜
       湯品-酸辣湯
       水果-茂谷柑
熱量749kcal 全穀根莖類4.2份,蔬菜類1.1份,豆魚肉蛋類3份,油脂類3份,水果類1份

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類別: 每日午餐 | 引用: 0 | 評論: 0 | 閱讀: 409

102年3月29日(五)

作者:午餐執秘 日期:2013-03-29 13:11

午餐:米飯,蠔油鮮菇雞,腐皮雪菜,高麗菜
       湯品-海芽玉米湯
熱量656kcal 全穀根莖類4.2份,蔬菜類1.8份,豆魚肉蛋類2.3份,油脂類2.8份

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類別: 每日午餐 | 引用: 0 | 評論: 0 | 閱讀: 388